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累?试着看一杯咖啡 - 新的研究表明,这足以让你振作起来
即使是咖啡的味道也可以改变我们的思维节奏,使我们更加警觉和专注。
卡布奇诺。图像的形象okmart.com。
我们已经开始将咖啡与生产力联系起来 - 至少在西方文化中 - 甚至暗示它对我们的思想如何运作产生影响。该研究结果是多伦多大学(U of T)研究人员发表的一项新研究的一部分。
生产力的提示
“咖啡是最受欢迎的饮料之一,人们对它的物理效应了解很多,”U of T Scarborough管理系副教授兼该研究的合着者Sam Maglio说。
“对于它的心理意义知之甚少 - 换句话说,即使看到它的提醒也会影响我们的思考方式。”
Maglio与Rotman的前博士生Eugene Chan一起研究了一种叫做启动的心理效应。通过启动,他们解释,接触甚至微妙的线索或刺激可以改变我们如何看待我们周围的世界,我们的思想和行为。
由于我们经常在日常生活中经常遇到与咖啡相关的暗示,或者自己考虑酿造,我们倾向于经历这种关于咖啡的启动过程。作者想知道这是否真的对人产生了明显的影响 - 具体来说,他们想看看咖啡和唤醒之间是否存在关联,如果我们只是让人们接触咖啡相关的线索,他们的生理唤醒就会增加,正如他们实际上喝咖啡一样,“Maglio说。
唤醒是指警觉,清醒和专注的状态。在大脑中,唤醒是由特定的大脑区域介导,然后增加并保持其活动水平。作者解释说,心理唤醒可以由许多事物触发,包括情绪,大脑中的神经递质或我们消耗的咖啡因(这就是咖啡唤醒你的原因)。但是,看一杯含咖啡因的饮料,或者考虑一下,对我们有同样的影响吗?
为了找到答案,该团队进行了四项独立的研究,与来自西方和东方文化的参与者一起工作。需要参与者的广泛文化范围,以便团队可以比较咖啡和茶相关线索的影响。他们发现,参与咖啡相关线索的参与者认为时间更短,并且用更具体,更精确的术语来思考。
“经历生理唤醒的人 - 再次,在这种情况下,由于启动而不是喝咖啡本身 - 以更具体,更详细的术语来看世界,”马利奥说。“这对人们如何处理信息,做出判断和决定有很多影响。”
这种影响在西方参与者中相对较强,但在东方文化中长大的参与者中并不那么明显。该团队认为,这是由于两种文化群体中咖啡的感知差异。
“在北美,我们有一个典型的行政人员的形象,他们手里拿着三倍浓咖啡,赶紧去参加一个重要的会议,”马利奥解释说,并补充说“饮用咖啡因和唤醒之间存在着这种联系,而其他文化中可能并不存在这种联系。”
在未来,作者计划继续这一研究,并研究人们对不同食物和饮料的关联 - 以及它们如何影响他们的心理启动效应。
文章“咖啡提示提升唤醒和降低结构水平”已发表在意识与认知杂志上。
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